Un kādas zivis tev vislabāk garšo?

Man personīgi garšo visas zivis, kas nākušas no vietējiem ūdeņiem, bet ne jau vienmēr dabūsi to, ko vēlies no Latvijas.

Piemēram, ik nedēļu ēdu tādas zivis kā reņģes, skumbriju, brētliņas, u.c.

Tu varbūt ēd ko citu?

Skatoties no mūsu pircējiem, katram garšo sava produkcija. Vairums no mums pērk ceptus nēģus, sarkanasarus, makreli ar ķiplokiem, vilkzivi, karsti kūpinātas reņģes, brētliņas, ceptas reņģes želejā vai tomātos, utt.

Lai ko tu izvēlētos, svarīgi ir regulāri tomēr ēst zivis. Bet pirms sāc ik dienas ēst vienu un to pašu zivi, pārliecinies, ka tu nepārspīlē. Vismaz pameklē Google, cik veselīga ir attiecīgā tevis izvēlētā maltīte.

Pārmērīgi ēst zivis, kas nodara ilgtermiņā kaitējumu veselībai, nav labi. Un, protams, arī atcerēsimies, ka visu vajag ēst ar mēru!